Pilates-Training zu Contern

D’Coursen

Mir fänke mat Matte-Pilates un dräi Nomëtteger d’Woch un: All Levels dënschdes um 17:00 an donneschdes um 17:45 Auer, de liichte Foundations-Cours fir Ufängerinnen an Ufänger mëttwochs um 16:00 Auer — all Kéier maximal 12 Plazen, d’Course sinn op Englesch. Soubal d’Nofro do ass, kommen nach weider Zäiten a Reformer-Coursen dobäi: Är Wënsch sammele mir ënnen an der Virumeldung.

Buchbar

Matte-Pilates All Levels

Ganzkierperkraaft, Beweeglechkeet, Kierperwahrnehmung

Ganzkierpertraining op der Matt fir all Niveauen — all Übung a Varianten, vu liicht bis fuerdernd. Zweemol d’Woch, all Eenheet eenzel ze buchen.

Dënschdeg 17:00–18:00 · Donneschdeg 17:45–18:45

max. 12 Plazen

Cours ukucken → Buchbar

Matte-Pilates Foundations

Grondlagen, Ootmung, Réckeschounung

De rouegen Ufank am Pilates — Grondlagen, Ootmung a réckeschounend Übungen a liichtem Tempo. Fir Ufänger:innen, Erëmasteiger:innen an an der Schwangerschaft. Mëttwochs, all Eenheet eenzel ze buchen.

Mëttwoch 16:00–17:00

max. 12 Plazen

Cours ukucken →

Léiwer individuell amplaz an der Grupp? Et gëtt och Pilates als Eenzel- oder Duo-Training — a Virbereedung, onverbindlech Virumeldung méiglech.

Nei hei?

Wat Dir matbréngt

Bequeem Sportskleedung, rutschfest Strëmp an Är eege Waasserfläsch — méi braucht Dir net. Matten, Toiletten an Dusche sinn op der Plaz; d’Vestiaire si fir den Ufank provisoresch ageriicht, bis déi eigentlech Ëmkleedraim fäerdeg sinn.

Wéini Dir do sollt sinn

Kommt dat éischt Mol ongeféier 10 Minutte méi fréi — da bleift Zäit fir unzekommen a fir Är Froen, ier d’Stonn ufänkt.

Wat Iech erwaart

Kleng Gruppen, kloer Ufleedung, Korrekturen amplaz Leeschtungsdrock. All Übung huet Varianten — Dir trainéiert op Ärem Niveau, net op deem vun der Persoun nieft Iech.

Esou leeft de Coursbetrib

Oppene Stonneplang: Et gëtt keng fix Coursblocken. Dir bucht all Eenheet eenzel — mat Eenzelticket, 10er-Kaart oder zum Kenneléiere mam 3er-Intro — a kommt, wann et an Är Woch passt. Zum Start fannen all Rendez-vousen onofhängeg vun der Deelnehmerzuel statt.

Ofmelle bis 24 Stonne virdrun: Bis 24 Stonne virum Ufank kënnt Dir Iech gratis ofmellen, d’Eenheet bleift Iech erhalen. Duerno a wann Dir net kommt, verfält se.

Waardelëscht mat Benoriichtegung: Ass e Rendez-vous voll, setzt Iech op d’Waardelëscht. Gëtt eng Plaz fräi, kréien all déi, déi waarden, eng Notifikatioun per App — wien als éischt bucht, huet d’Plaz.

Gëltegkeet vun der 10er-Kaart: D’10er-Kaart ass vum Kafdatum u sechs Méint gëlteg. Bei enger méi laang dauernder, vun engem Dokter bestätegter Trainingsonfäegkeet kann d’Gëltegkeet op Ufro ëm den entspriechenden Zäitraum verlängert ginn. Datselwecht gëllt, wa gebuchten Eenheeten duerch Therakura ofgesot ginn an an der Gëltegkeetsdauer kee passenden Ersatz-Rendez-vous ugebuede ka ginn.

Präisser

3er-Intro

59 €

3 Eenheeten · nëmme fir nei Clienten, eemoleg · 6 Woche gëlteg

Eenzelticket

26 €

1 Eenheet · 2 Méint gëlteg

10er-Kaart

220 €

10 Eenheeten · 22 € pro Eenheet · 6 Méint gëlteg

All Präisser gëlle fir Matte-Pilates (60 Minutten, maximal 12 Plazen). Ab 2027 komme viraussiichtlech Reformer-Coursen dobäi. Eenzeltraining kascht 85 € an Duo-Training 130 € pro Rendez-vous (a Virbereedung) — Eenzel- an Duo-Training ukucken. All Trainingsoffere si Leeschtungen, déi Dir selwer bezuelt (net vun der CNS rembourséiert).

Kaarten & Tickete kafen

Shop lued net? Direkt bei Eversports kafen.

Esou bucht Dir

1. Rendez-vous wielen: Am Stonneplang hei ënnendrënner gesitt Dir all Rendez-vousen a fräi Plazen — eise Buchungspartner ass Eversports.

2. Kont uleeën: Dat éischt Mol leet Dir e gratis Kont un — am Browser oder an der Eversports-App, op Däitsch, Franséisch oder Englesch.

3. Ticket oder Kaart wielen: Online bezuelen oder d’Kaart op der Plaz un der Receptioun kafen — d’Rendez-vouse bucht Dir duerno selwer. Ären Avoir an déi nächst Rendez-vouse gesitt Dir zu all Moment an der App.

Stonneplang lued net? Direkt bei Eversports buchen.

Léiwer an der App? Therakura an der Eversports-App opmaachen — Avoir, Rendez-vousen a Waardelëscht ëmmer dobäi.

Interessi u weideren Zäiten, Reformer-Coursen oder Eenzeltraining?

D’Virumeldung ass keng Buchung a keng Zousag — se weist eis, wéi eng Coursen an Zäiten Dir Iech zousätzlech wënscht. Soubal eng passend Offer do ass, melle mir eis bei Iech, an Dir decidéiert a Rou. Déi lafend Matte-Course bucht Dir direkt iwwer Eversports.

De Standuert: Contern

Therakura Contern 2, Rue Edmond Reuter · L-5326 Contern Pilates-Coursen · Eenzel- & Duo-Training · Trainingsfläch Standuert ukucken →

All Course fannen an eisem neie Standuert zu Contern statt — mat enger eegener Trainingsfläch, Ëmkleedraim an Duschen, gudder Erreechbarkeet a Parkplaze ronderëm d’Gebai.