® Analyse
Anamnese, funktionelle Untersuchung, Bewegungsanalyse — und der Blick für Warnzeichen, die ärztlich abgeklärt gehören. Aus dem Gesamtbild entsteht Ihr Therapieplan.
Die Therakura Methode
Analyse. Behandlung. Begleitung. — unser Weg von der ersten Analyse bis zur langfristigen Selbstständigkeit.
Die drei Phasen
Behandlung
Physiotherapie, Osteopathie, manuelle Techniken, aktive Therapie, Training und Edukation.
Begleitung
Eigenübungen, Verlaufskontrolle, Anpassung, Prävention — langfristige Selbstkompetenz.
Warum Ursachenverständnis wichtig ist
Der Körper ist ein vernetztes System. Beschwerden entstehen nicht immer dort, wo sie spürbar sind: Ein Kopfschmerz kann vom Kiefer kommen, ein Knieproblem von der Hüfte. Deshalb schauen wir über die schmerzende Stelle hinaus — wir wollen verstehen, warum Beschwerden entstehen, um sie gezielt anzugehen.
Schritt 1 — Analyse
Am Anfang steht Zuhören: eine ausführliche Anamnese, gefolgt von funktioneller Untersuchung und Bewegungsanalyse. Wir suchen Zusammenhänge und erkennen Warnzeichen, die zuerst ärztlich abgeklärt gehören. Aus dem Gesamtbild dieser Analyse leiten wir Ihren individuellen Therapieplan ab.
Schritt 2 — Behandlung
Physiotherapie, Osteopathie, manuelle Techniken, aktive Therapie, gezieltes Training und Edukation — kombiniert nach dem, was Ihr Befund braucht, nicht nach Schema. Sie verstehen jederzeit, was wir tun und warum.
Schritt 3 — Begleitung
Nachhaltige Besserung entsteht zwischen den Terminen: Eigenübungen, Verlaufskontrollen, Anpassung des Plans und Prävention. Unser Ziel ist Ihre langfristige Selbstkompetenz — damit Sie im Alltag ohne uns zurechtkommen.
An wen richtet sich dieser Ansatz?
Für Schmerzpatienten, Sportler:innen, Schwangere und Frauen nach der Geburt, Menschen mit Büroalltag, chronischen oder komplexen Beschwerden — und für alle, bei denen „schon viel probiert wurde“.
Ihre Fragen vor dem ersten Termin
Wie läuft der erste Termin ab?
Am Anfang steht das Gespräch: Wir hören zu, fragen nach und verschaffen uns ein Bild — Ihre Beschwerden, Ihre Geschichte, Ihre Ziele. Danach folgt die funktionelle Untersuchung. Wenn es sinnvoll ist, beginnen wir noch im selben Termin mit der Behandlung. Sie gehen mit einer ehrlichen Einschätzung und einem klaren Plan nach Hause.
Wie lange dauert ein Termin?
Das richtet sich nach der Leistung: Für die Osteopathie reservieren wir grundsätzlich eine volle Stunde. Physiotherapeutische Termine richten sich nach Verordnung und Befund. Die genauen Zeiten sehen Sie bei der Online-Buchung und auf den jeweiligen Leistungsseiten.
Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?
Falls vorhanden: Ihre ärztliche Verordnung, relevante Befunde oder Bilder (z. B. MRT, Röntgen) und Ihre Sozialversicherungskarte. Dazu bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können — bei sportbezogenen Anliegen gerne auch Ihre Sportschuhe.
Wann sollte ich zuerst ärztlich abklären lassen?
Bei starken oder zunehmenden Schmerzen, Taubheitsgefühlen, Lähmungserscheinungen, Fieber im Zusammenhang mit den Beschwerden oder unklaren, neu aufgetretenen Symptomen gehört die Abklärung zuerst in ärztliche Hände. Erkennen wir solche Warnzeichen in der Analyse, sprechen wir das offen an. In Notfällen wählen Sie bitte sofort die 112.
Bekomme ich Übungen für zuhause?
Ja — die Begleitung zwischen den Terminen gehört fest zu unserer Methode. Sie bekommen Eigenübungen, die zu Ihrem Befund und Ihrem Alltag passen, verständlich erklärt und im Verlauf angepasst. Ziel ist Ihre langfristige Selbstständigkeit.
Ihr Weg zu nachhaltiger Gesundheit beginnt hier.
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