Rendez-vous

Kinésithérapie du sport

Traiter les blessures sportives, développer la résistance à l’effort, accompagner le retour au sport — de la phase aiguë au retour au sport (return-to-play).

Pour qui ?

Kinésithérapie du sport chez Therakura — traitement du genou

Approche thérapeutique

Au début, nous analysons non seulement la structure blessée, mais aussi les schémas de mouvement, la résistance à l’effort, la force, la mobilité, la coordination et les facteurs favorisants possibles. Sur cette base, nous développons un plan de traitement spécifique à votre sport.

Selon le bilan, nous combinons techniques manuelles et articulaires, mobilisation active et montée en charge ciblée, entraînement de force, de stabilité et de coordination, travail proprioceptif et réactif ainsi que des exercices spécifiques au sport — complétés par des conseils sur la gestion de la charge, la récupération et la prévention. Le taping ou le flossing s’y ajoutent si c’est thérapeutiquement judicieux et proposé par la personne qui vous traite, jusqu’à la préparation progressive du retour à l’entraînement et à la compétition. Le dry needling est proposé en complément comme prestation additionnelle réservable séparément.

L’objectif n’est pas seulement le retour au sport, mais un rétablissement aussi sûr et durable que possible de votre résistance à l’effort. En cas de douleurs fortes ou croissantes, d’engourdissements ou de signes de paralysie, consultez d’abord un médecin.

Qui vous traite ?

Giuseppina Sagona — kinésithérapeute du sport et judokate de compétition. Carine Ludes — kinésithérapeute et ancienne sportive de compétition. Lisa Wengler — kinésithérapeute et ancienne sportive de compétition. Ken Roeser — kinésithérapeute du sport (DOSB) et ostéopathe, propose l’ostéopathie du sport en accompagnement complémentaire des sportives et sportifs. D’autres thérapeutes peuvent être associées selon le tableau clinique, la qualification et le site.

Durée & tarifs

La kinésithérapie du sport s’effectue en principe dans le cadre du traitement kinésithérapeutique régulier — les durées de séance habituelles et les tarifs CNS s’appliquent. Les offres purement préventives, d’entraînement ou de performance sans indication médicale en sont clairement séparées et signalées comme prestations non conventionnées.

Remboursement : remboursable par la CNS comme kinésithérapie régulière avec ordonnance médicale ; les offres purement préventives et de performance sont des prestations non conventionnées. Tous les détails & liens des assureurs →

Disponible sur ces sites

Vos interlocutrices et interlocuteurs

Questions fréquentes

La kinésithérapie du sport est-elle réservée aux sportifs de compétition ?

Non. Nous traitons aussi bien les sportifs de loisir et de club que les sportifs de compétition et les personnes qui souhaitent redevenir actives après une pause.

Ai-je besoin d’une ordonnance médicale ?

Pour une prise en charge par la CNS, une ordonnance médicale est nécessaire. Un traitement à votre charge est en principe aussi possible sans ordonnance CNS.

Quand commencer la thérapie après une blessure sportive ?

Cela dépend du type et de la gravité de la blessure. Après un avis médical, le traitement kinésithérapeutique peut souvent commencer tôt et être adapté à chaque phase de guérison.

Traitez-vous aussi après une opération ?

Oui. Nous accompagnons la rééducation après des interventions orthopédiques et de médecine du sport et adaptons la montée en charge aux consignes médicales et à votre évolution.

Quand puis-je reprendre l’entraînement ou la compétition ?

Le retour au sport ne dépend pas uniquement d’un délai fixe. Sont déterminants entre autres la mobilité, la force, le contrôle, la résistance à l’effort et l’exécution sûre des mouvements spécifiques à votre sport.

Que dois-je apporter au premier rendez-vous ?

Apportez les comptes rendus médicaux existants, l’imagerie, les comptes rendus opératoires et votre ordonnance. Des vêtements de sport et, le cas échéant, vos chaussures de sport peuvent être utiles pour l’examen fonctionnel.

La kinésithérapie du sport peut-elle prévenir de nouvelles blessures ?

L’analyse des facteurs de risque possibles, une montée en charge ciblée et des exercices adaptés peuvent réduire le risque de troubles récurrents. Une absence totale de blessure ne peut toutefois pas être garantie.

Votre chemin vers une santé durable commence ici.

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